爆報 佐伯チズ 中指？

佐伯チズさんと言えば、
有名な美容家。

美肌旋風を巻き起こした方でした。

そして、その簡単な美容法方法も話題になりました。

まずは、
■一番有名な化粧水のパックです。
私もある時期、肌の乾燥が激しいころがありまして(;^ω^)
１か月過ぎあたりから、
逆に友人から潤っているね！とほめられ びっくりした(@_@)ことがありました。

1.コットン（あれば大判がよい）に、水を浸す。

2.それを軽くしぼる。

3.コットンの中心に500円玉ぐらいの化粧水をつける。

4.コットンを裂き、顔全体にのせる。

≪ポイント≫パック時間は5分ぐらい。 あまり、長いと蒸発するから。

さて、あとひとつ

■簡単なリンパマッサージ
１．中指をこめかみに当てて、親指は耳たぶの後ろにあてる。

２．そのまま手の平を顔につける。

３．軽く押さえる程度で、耳の方へ引っ張り、上にぐいっと持ち上げる。

最近、私はリンパの流れをよくすることの 重要性をしみじみ感じています。

ある難病になり、最後に行きついたのが
深部リンパマッサージです。

とにかくあらゆるリンパ節が滞っていました。
だから、そこを流すのは痛いのですが、
施術後の体の軽さ、調子がすごくいいのです。

今では、難病も先生が驚くような回復を見せています。
体も心も滞りは良くないですね。

佐伯チズさんも人生や肌がどん底の時代があったのです。

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